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Torta de Frango Fit??, Simplesmente D+!! veja aqui>>>

Postado por paula paula, no dia 01 de maio de 2019 em Sem categoria

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Modo de Preparo

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PREPARO DA MASSA:

apenas bater todos os ingredientes no liquidificador
RECHEIO: Cozinhar o peito de frango e desfiar;
Refogar cebola, alho, acrescentar os tomates, frango e os demais ingredientes, reservar por aproximadamente 10 minutos Fazer uma camada com a massa, outra com o recheio e cobrir com o restaurante da massa. Assar em temperatura média por aproximadamente 20 minutos ou até dourar
Prontinho!?

Ingredientes

500g de peito de frango
2 tomates
1 xícara de milho verde
1 xicara de ervilha
MASSA:
2 ovos
1 xícara de azeite
2 xícaras de farinha de aveia
2 xícaras de leite de amêndoas
1 colher de chá de fermento químico .
PREPARO DA MASSA: apenas bater todos os ingredientes no liquidificador
RECHEIO: Cozinhar o peito de frango e desfiar;
Refogar cebola, alho, acrescentar os tomates, frango e os demais ingredientes, reservar por aproximadamente 10 minutos Fazer uma camada com a massa, outra com o recheio e cobrir com o restaurante da massa. Assar em temperatura média por aproximadamente 20 minutos ou até dourar
Prontinho!?
xicara de palmito
xícara de azeitonas
Cebola, alho a gosto