Receita caseira para insônia – chá de folhas de laranjeira

Modo de Preparo

• Benefícios
• A folhas e flores de laranjeira relaxam o  sistema nervoso e predispõe ao sono.
• Segundo minha mãe, esse chá é considerado como um calmante natural, ajudando a combater as insônias e é também utilizado para a ansiedade, anti-depressivo, anti-séptico, tranquilizante, auxilia no combate enxaquecas, é um ótimo bactericida, alivia o stress, é anti-espasmódico e, pela que ela sabia, pode mesmo ser um excelente afrodisíaco.
• DICA  É um ótimo aromatizante para o ambiente.
• Lave bem as folhas de laranjeira e coloque em uma chaleira para ferver.
• Quando iniciar a borbulhar desligue o fogo e deixe esfriar.
• Adoce com mel ou açúcar ou beba ao natural. Servir imediatamente.