Tempere o coração com sal, pimenta e óleo. Coloque em um refratário médio e espalhe a cebola e o pimentão. Cubra com papel-alumínio e asse em forno médio, preaquecido, por 30 min. Tire o papel e deixe no forno mais 10 min. Polvilhe com o cheiro-verde. Decore com a salsa e sirva em seguida.